Mes services
Vous sentez-vous concerné(e) par ce qui suit?
- Le stress, une mauvaise alimentation, un sommeil perturbé, un manque d’activité physique, des bouleversements émotionnels et tant d’autres éléments mettent en péril votre bien-être.
- Quand notre état de santé physique, mental et émotionnel est impacté, cela s’exprime par des maladies, douleurs, insomnies, problèmes digestifs, prises ou pertes de poids, problèmes relationnels, dépressions/burn-out et tant d’autres maux qui sont importants de prendre en compte pour éviter l’aggravation de notre santé.
- Je sais qu’il n’est pas toujours facile d’avoir un mode de vie sain et de pouvoir mettre tout en place pour maintenir une santé optimale.
- Beaucoup ne savent pas ou plus par où commencer pour prendre soin d’eux.
Votre histoire de vie, votre alimentation, votre activité physique, vos relations, vos états d’âme et tant d’autres sphères de votre Être sont en interrelations et influent toutes sur votre vitalité.
Par la compréhension de votre fonctionnement, en partant à la quête de votre source profonde par le développement personnel et l’utilisation de méthodes naturelles vous retrouverez votre plein potentiel. Par conséquent, votre santé et votre bien-être seront améliorés.
Mon rôle est de vous guider pour revenir à une hygiène de vie la plus adéquate à vos besoins, vous transmettre les outils naturels qui vous permettront d’améliorer votre alimentation, votre état d’esprit, votre qualité de vie personnelle pour vivre le plus librement et joyeusement votre vie.
Accompagnement "Ressouc&vous"(3 mois)
Amorcez votre transition de vie, physique, mentale et émotionnelle"
Ce programme est destiné aux personnes :
- ayant des problématiques de santé, telles que :
*problèmes digestifs (constipation, intolérances, allergies, ballonnements ect...)
*problèmes circulatoires
*problèmes urinaires
*problèmes gynécologiques
*douleurs chroniques
*alimentation déséquilibrée
*troubles de l'alimentation
*problèmes de peau
*stress, angoisse, anxiété
*fatigue intense, surmenage
*sommeil perturbé
*allergies
*etc... (liste non exhaustive)
- souhaitant reprendre une bonne hygiène de vie
- souhaitant être accompagnées lors de transition de vie (reconversion professionnelle, séparation/divorce, deuil etc...)
Pour toute question veuillez me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre!
Contenu :
- Un bilan complet de votre histoire de vie et définition de vos objectifs (environ 2h30)
- Un programme d'hygiène vitale personnalisé vous sera fourni à la suite du bilan (sous 2 jours).
- Des rdv de suivi, en visioconférence (1H, tous les 15 jours) : nous faisons un point sur vos réussites et vos résistances et passons à l'étape supérieure, nous abordons un nouveau sujet d'hygiène et santé naturelle, nous travaillons ensemble sur votre développement personnel en fonction de vos objectifs et besoins.
- Un suivi de votre assiette chaque semaine.
- Je reste disponible 7jrs/7 pour repondre à vos questions par SMS ou mail
(6 séances) 595€
Services à la carte
Consultation de naturopathie
Qu'est ce que la naturopathie ?
Reconnue par l'OMS comme médecine traditionnelle occidentale, la naturopathie est une médecine non conventionnelle utilisant uniquement des méthodes naturelles pour promouvoir la guérison.
Elle vise à préserver et optimiser la santé globale de l'individu en prenant en compte toutes les sphères de son être, sa santé physique, son alimentation, ses émotions, ses relations, son environnement, son travail, ses habitudes quotidiennes etc…
La naturopathie s'appuie sur 5 piliers fondamentaux :
- Le vitalisme : fait référence à la force vitale. Le but est de stimuler l'accumulation et la circulation de la force vitale afin de promouvoir la régénération des cellules et donc l'autoguérison.
- L'holisme : appréhension de la santé sur tous les plans, physiques, énergétiques, psycho-émotionnels et spirituels.
C'est en ayant une compréhension globale de la santé que l'ont obtient des résultats sur le long terme.
- Le causalisme : méthodologie de recherche des causes du dysfonctionnement afin de le résoudre. La naturopathie vise à chercher la cause, de la cause, de la cause.
- L'humorisme : science du terrain. Evaluation de la qualité des humeurs (liquides organiques du corps : sang, lymphe, urine etc...)
- L'hygiénisme : Fait référence à l'art de vivre. Hygiène alimentaire (nutrition), physique (activité), émonctorielle (capacité d'élimination) et psycho-émotionnelle (mental)
Déroulement de la séance :
La première consultation consiste en un échange d'environ 2h30, entre vous et moi pendant lequel je vais m'intéresser à comprendre la ou les problématiques pour lesquelles vous me consultez.
Pour cela je vais vous questionner, investiguer, faire des liens en abordant toutes les sphères de votre vie.
A l'issue de ce rendez-vous, un bilan de votre santé sera établi et un programme d'hygiène vitale vous sera proposé.
- Bilan d'hygiène vitale + programme d'hygiène vitale : 80€
- Consultation de suivi : 60€
Pour toute question veuillez me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre!
Les soins du corps
Les modelages :
Favorisants la circulation, les modelages permettent de mettre en mouvement les liquides du corps (sang, lymphe etc...), de détendre les chairs (peau, muscles, organes etc...) amenant à une profonde relaxation et favorisant l'élimination des déchets et à la régénération des cellules.
Les techniques utilisées auront un effet bien précis sur l'effet désiré.
- Modelage personnalisé (intuitif, dynamisant, relaxant, pour sportif(ve))1H15 : 90€
- Forfait 10 soins : 765€
- Modelage draino-lymphatique effet détoxifiant, récupérateur et liftant (anti-cellulite) 1H : 80€
- Forfait 10 soins : 680€
- Réflexologie plantaire (1H) : 60€
- Forfait 10 soins : 510€
- Lifting visage ventouses (45minutes) : 90€
- Forfait 10 séances : 765€
Pour toute question veuillez me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre!
Développement personnel et thérapies brèves
PNL, Hypnose, EMDR
Pour développer votre potentiel, votre confiance en soi, gérer vos émotions, votre stress, améliorer votre sommeil, votre relation à soi et aux autres, vous libérer de troubles de l'alimentation, de phobies, apaiser vos traumatismes etc.., j'utilise l'hypnose, la PNL (programmation neuro-linguistique) et le EMDR (Retraitement de l'information traumatique par les mouvements oculaires). Technique faisant appel à des protocoles permettant de s'intéresser aux blocages inconscients.
Séance entre 1h et 1h30 : 70 €
Le choix de la technique dépendra de votre problématique, de l'importance qu'elle occupe dans votre vie et de votre réceptivité.
Le nombre de séances dépend de votre problématique et du temps qu'il vous faudra pour vous en libérer.
Parfois seulement 1 séance suffit!
Pour toute question veuillez me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre!