Mes services

J'ai à coeur de vous proposer un accompagnement holistique.

C'est à dire que, pour vous libérer de ce qui vous pose problème aujourd'hui, nous nous attacherons ensembles, à vous considérer sur toutes vos sphères. Physique, psychique et émotionnelle.

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Pour cela,voici ce que j'ai à vous proposer :

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• des conseils sur le plan alimentaire et nutritionnel (équilibrer, vitaliser, varier vos assiettes)

• des clés pour améliorer votre hygiène de vie au quotidien, avec des outils de gestion de vos émotions, l'équilbre de vos temps de veille/sommeil, l'amélioration de votre état d'esprit, des routines bien-être pour augmenter votre vitalité, votre énergie, votre équilbre émotionnel, votre qualité de récupération

• des soins du corps, apportant des bienfaits détoxifiants, drainants, relaxants, récupérateurs

• des séances de thérapie brève et développement personnel, avec comme outils l'hypnose, la PNL (programmation neuro-linguistque) et l'EMDR (désensibilisation et retraitement traumatique par mouvements occulaires)

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Vous sentez-vous concerné(e) par ce qui suit?

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• Le stress, une mauvaise alimentation, un sommeil perturbé, un manque d’activité physique, des bouleversements émotionnels et tant d’autres éléments mettent en péril votre bien-être

• Quand notre état de santé physique, mental et émotionnel est impacté, cela s’exprime par des maladies, douleurs articulaires, insomnies, problèmes digestifs, prises ou pertes de poids, problèmes relationnels, problèmes alimentaires, dépressions/burn-out et tant d’autres maux qui sont importants de prendre en compte pour éviter l’aggravation de notre santé.​

• Je sais qu’il n’est pas toujours facile d’avoir un mode de vie sain et de pouvoir mettre tout en place pour maintenir une santé optimale.​

• Beaucoup ne savent pas ou plus par où commencer pour prendre soin d’eux.​

 

       Votre histoire de vie, votre alimentation, votre activité physique, vos relations, vos états d’âme et tant d’autres sphères de votre Être sont en interrelations et influent toutes sur votre vitalité.

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Par la compréhension de votre fonctionnement, en partant à la quête de votre source profonde par le développement personnel et l’utilisation de méthodes naturelles vous retrouverez votre plein potentiel. Par conséquent, votre santé et votre bien-être seront améliorés.

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Mon rôle est de vous guider pour revenir à une hygiène de vie la plus adéquate à vos besoins, vous transmettre les outils naturels qui vous permettront d’améliorer votre alimentation, votre état d’esprit, votre qualité de vie personnelle pour vivre le plus librement et joyeusement votre vie.